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VITAMINA B3

La vitamina B3, también conocida como niacina o ácido nicotínico, es una vitamina esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo. Juega un papel crucial en el metabolismo de los alimentos, la producción de energía y el mantenimiento de la salud del sistema nervioso. La vitamina B3 se encuentra en una variedad de alimentos y también se puede obtener a través de suplementos vitamínicos.

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El ayuno recomendado para el estudio es entre 8 a 12 horas, a partir de su último alimento por la noche.

Evite fumar e ingerir bebidas alcohólicas 24 hrs antes de su estudio.

Se recomienda no ingerir ningún medicamento antes del estudio ya que puede alterar el resultado, si lo requiere y su médico lo autoriza, lo puede tomar con medio vaso de agua simple.

La ingesta de agua simple está permitida siempre y cuando sea aproximadamente medio vaso de agua.

La vitamina B3, también conocida como niacina o ácido nicotínico, es una vitamina hidrosoluble que pertenece al complejo de vitaminas B. Desempeña varias funciones importantes en el organismo y es esencial para mantener una buena salud. Una de las principales funciones de la vitamina B3 es su papel en el metabolismo de los alimentos. Participa en la conversión de los carbohidratos, las proteínas y las grasas en energía utilizable por el cuerpo. También contribuye a la síntesis de ácidos grasos y colesterol. Además de su función en el metabolismo, la vitamina B3 desempeña un papel importante en la salud del sistema nervioso. Participa en la producción de neurotransmisores, que son sustancias químicas que permiten la comunicación entre las células nerviosas. También está involucrada en la formación de mielina, una sustancia que recubre y protege las fibras nerviosas. La vitamina B3 se encuentra en una variedad de alimentos, incluyendo carnes magras, pescado, aves, productos lácteos, legumbres, nueces y granos integrales. También se puede obtener a través de suplementos vitamínicos, especialmente en casos de deficiencia o bajo supervisión médica. La deficiencia de vitamina B3 puede llevar a una enfermedad llamada pelagra, que se caracteriza por síntomas como dermatitis, diarrea, demencia y, en casos graves, daño nervioso. Sin embargo, la deficiencia de vitamina B3 es relativamente rara en los países desarrollados debido a la disponibilidad de alimentos fortificados y suplementos. En resumen, la vitamina B3 es una vitamina esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo. Juega un papel crucial en el metabolismo de los alimentos, la producción de energía y el mantenimiento de la salud del sistema nervioso. Se encuentra en una variedad de alimentos y también se puede obtener a través de suplementos vitamínicos. Mantener una ingesta adecuada de vitamina B3 es importante para mantener una buena salud general.

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