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VITAMINA B1 (TIAMINA)

La vitamina B1, también conocida como tiamina, es una vitamina esencial del complejo B que desempeña un papel importante en el metabolismo de los carbohidratos y en el funcionamiento adecuado del sistema nervioso.

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El ayuno recomendado para el estudio es de 8 a 12 hrs., a partir de su último alimento por la noche. Evite fumar e ingerir bebidas alcohólicas 24 hrs., antes de su estudio. Se recomienda no ingerir ningún medicamento antes del estudio ya que puede alterar el resultado, si lo requiere y su médico lo autoriza, lo puede tomar con medio vaso de agua simple. La ingesta de agua simple está permitida siempre y cuando sea aproximadamente medio vaso de agua.

La vitamina B1, o tiamina, es una vitamina hidrosoluble del complejo B que desempeña un papel crucial en el metabolismo de los carbohidratos. Es esencial para el procesamiento y la conversión de los alimentos en energía utilizable por el cuerpo. La tiamina también es necesaria para el funcionamiento adecuado del sistema nervioso, ya que participa en la síntesis de neurotransmisores y en la transmisión de señales nerviosas. La deficiencia de vitamina B1 puede llevar a una enfermedad conocida como beriberi, que se caracteriza por debilidad muscular, pérdida de apetito, fatiga, trastornos cardiovasculares y trastornos del sistema nervioso. El beriberi puede ser especialmente grave en casos de deficiencia crónica de vitamina B1 y puede afectar la función del corazón y el sistema nervioso de manera significativa. La vitamina B1 se encuentra en una variedad de alimentos, incluyendo granos enteros, carne de cerdo, legumbres, frutos secos y semillas. Sin embargo, la cocción y el procesamiento de los alimentos pueden reducir los niveles de tiamina. Por esta razón, algunas personas pueden requerir suplementos de vitamina B1 para asegurar una ingesta adecuada. Es importante destacar que la vitamina B1 es segura cuando se consume dentro de los límites recomendados, y la deficiencia severa es rara en países desarrollados debido a la fortificación de alimentos y una dieta variada. Sin embargo, en ciertos casos, como el abuso crónico de alcohol y algunas enfermedades que afectan la absorción de nutrientes, la deficiencia de vitamina B1 puede ocurrir.

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